On peut s'user au sport intensif mais aussi à la pensée intensive. Les pensées intensives provoquent des expressions qui plisse la peau et ceci répété des millions de fois finissent par faire des ridules puis des rides. Et ce n'est que la partie émergée de l'iceberg, les pensées intensives créent le stresse et nous usent prématurément. Le stresse étant la libération d'un trop plein d'énergie qui n'a aucune utilité et qui est forcément néfaste à notre bonne santé. Une bonne motivation pour changer de cap et se prendre en main.
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